運動会のお弁当の詰め方でレタスは必須？上手な詰め方を解説します！
子供の運動会のお弁当は、
折角のイベントなので
いつもと違ったものを作りたい、と
張り切る人も多いのではないでしょうか。
お弁当でおかずの下に敷いたり、
仕切りとしてよく使用される生のレタスですが、
運動会の時期は暑いことも多いので、
傷んでしまわないか心配になりますよね。
運動会のお弁当には、
傷みやすい生野菜であるレタスは
できるだけ使用しない方が良いでしょう。
また、運動会のお弁当を上手に詰めるには、
色を意識すると良いです。
赤、黄色、緑を全体的に散らすことで、
彩りの良い見た目が華やかなお弁当に仕上がります。
運動会のお弁当の詰め方は？
運動会のお弁当を詰める時、
おかずの下に敷いたり、
仕切りとしてよく使用される生のレタスですが、
傷みやすいので実は避けた方が良いのです。
レタス以外でも生野菜は水分で雑菌が繁殖しやすいので、
暖かい時期のお弁当に入れると
食中毒を起こすリスクが高くなります。
どうしてもレタスをお弁当に入れたい場合は、
一枚一枚丁寧に洗って、
しっかり水気を拭き取りましょう。
忙しい朝にはなかなか面倒な作業なので、
無理してレタスを詰める必要はあまりないと思います。
運動会のお弁当を詰める時には、
使用しましょう。
また、ワックスペーパーを使うと
お弁当が一気に華やかになるので、
運動会のお弁当を詰める時にもオススメです。
彩りが良くなるので見た目も良くなりますし、
衛生的にも安心です。
運動会のお弁当で色は大事
せっかくの運動会のお弁当は、
見た目が華やかなものにしたいですよね。
運動会のお弁当を上手に詰めるには、
カラフルな食材を全体に散らした詰め方をしましょう。
唐揚げやウインナー、ハンバーグなど、
茶色いおかずが多くなりがちですが、
赤、黄色、緑を全体に散らすことを意識すると良いです。
色を意識して詰めるだけで、
一気に見た目が華やかなお弁当になります。
シリコンカップやワックスペーパー、
お弁当用のピックを使用することもオススメです。
おかずの色味が足りない時に、
差し色として使用できるのでとても便利ですよ。
まとめ
運動会のお弁当を詰める時は、
傷みやすい生野菜は
できるだけ使用しないようにしましょう。
色を意識して、赤、黄色、緑を
全体的に散らした詰め方をすると、
彩りの良い華やかなお弁当に仕上がります。
運動会は年に一回の特別な日なので、
この日のために練習を頑張ってきた子供のためにも、
美味しそうなお弁当を作って応援してあげましょう。
